La reflexoteràpia podal és una tècnica mil·lenària que consisteix a pressionar punts específics dels peus i les mans per alleujar, activar i harmonitzar les funcions del nostre organisme. Concretament, aquests punts estan connectats a cada part del cos mitjançant el teixit nerviós i canals energètics; per tant, en manipular-los, generem una resposta directa en l’àrea corresponent.

D’altra banda, aquesta teràpia és el llegat de savieses ancestrals. Poem trobar els seus origens des de l’antiga Xina, on es practicava la digitopressió abans de l’aparició de l’acupuntura, fins als murals de l’Antic Egipte. Així mateix, aquesta tradició també ha estat present a l’Índia, Grècia i entre els indis americans, que encara la mantenen viva.

Tanmateix, la reflexoteràpia moderna tal com la coneixem avui va ser perfeccionada pel Dr. William Fitzgerald, metge otorinolaringòleg, Fins i tot en l’actualitat, se segueix la seva base, ja que ell va ser qui va sistematitzar aquests coneixements per convertir-los en una eina rigorosa i eficaç.